すぐ治るだろうと思って、放っておかずに、

(案外日数がかかるものです)

痛めてすぐは、当院にお早めにお身体を診せにご来院下さい。

 

早期治療が早期回復につながります。

 

応急処置としては、痛めてすぐは、炎症がでて熱をもっていますので、

氷のうなどで15~20分程度冷やして下さい。

お風呂もシャワー等で簡単にすませ、体を温めないようにして下さい。

(慢性の腰痛等は温めた方が効果的です)

096-337-3171 さくらい整骨院